Föräldrakurs - COPE

COPE är ett gratis föräldraskapsprogram som vänder sig till dig som förälder. Kurserna anpassas utifrån åldrarna 3-12 år samt 12-18 år.

Alla föräldrar känner ibland att det är utmanande att vara förälder. Man kan till exempel känna att man fastnar i det negativa. Grundtanken med kursen är att du som förälder är expert på ditt barn, men att du ändå kan behöva påfyllning och ny energi i ditt föräldraskap.

Föräldrakursen hjälper dig att hitta nya sätt och strategier att bemöta ditt barn. Du träffar andra föräldrar och får utbyta erfarenheter. Tillsammans stärker ni varandra under sju tillfällen.

Några frågor som diskuteras kan vara:

Hur får jag mitt barn att lyssna?
Vilka regler vill vi ha i vår familj?
Hur kan vi få mindre bråk och tjat hemma?
Vad kan jag göra för att inte bli så arg på mitt barn?

Kommande COPE-kurser

COPE barn 3-12 år kursstart 4 februari

Kursstart 4 februari klockan 16.30-18.30 i matsalen på Skogsborgsskolan, Dalagatan 22. Föräldrakursen är kostnadsfri och fika ingår. Kursledare Mikael Lövkvist.